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促排卵是试管婴儿治疗过程中一个非常关键的环节,所以在促排期间,患者朋友们不但要严格遵医嘱用药,也要在饮食上多加注意,注重饮食结构的调整,营养的均衡搭配,以改善和提高卵子质量,为后续试管治疗提高保证。那么,在促排卵期间的饮食要注意什么呢?北京家圆医院试管婴儿专家给出以下几点建议供大家参考:
1多吃些含蛋白质高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品(孕前孕期都需要多食用)
2如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆),还有榴莲对补内膜也不错,但是容易上火,不宜一次吃太多
如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣,或者多喝红糖水,移植后就不要吃了,红枣红糖水是活血的,孕期不宜食用
移植前可以通过吃西柚,谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)
取卵后要多喝水多喝果汁,多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤),防止腹水
卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物
取卵后早晨注意饮食,宜清淡,忌油腻,可食用蛋糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,鸡蛋,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。
1、不能补:活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶
2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃
3、破坏子宫内膜的食物也不能吃:柠檬、番茄,苹果
豆浆和鸡蛋不能在一起吃,会降低蛋白质吸收
孕期不要吃活血的食物:黑木耳,红枣,红糖,山楂,当归.芦荟..甲鱼.龙眼.等
孕期不能吃阿胶花粉螃蟹西瓜
尿频
我们移植后的48小时内,除了上厕所,基本上还是卧床休息的,卧床的姿势倒是没有太在意,怎么舒服怎么躺,从第六天开始,就开始尿频了,基本上白天一个小时要上两趟厕所,晚上也比以前起夜频繁了,这种感觉一直持续到验孕。如果你也有这种感觉,恭喜你,估计你是怀孕了。
嗜睡
移植后第七天就开始出现嗜睡的症状了,早饭刚吃完,就开始困了,不睡都不行的那种,一直能睡到中午,吃玩午饭后又开始睡,一天就是睡不够,总感觉特别的疲倦,这也是胚胎着床后的表现,后来咨询了医生,我们注射的黄体酮本身也会导致疲倦。
刺痛
我们移植后的几天里,出现过好多次刺痛感,特别的痛,但是只有十几秒的时间,然后就不痛了,这种疼痛应该是胚胎着床的反应,有很多试管移植成功的都反应有这种刺痛感,但医生解释,有可能是胚胎在着床,有可能是盆腔炎症反应,取卵后卵巢恢复的反应。
姨妈感强烈
移植后一直都有姨妈要来的感觉,特别是移植后的第十天,姨妈感更强烈,肚子痛还牵扯着大腿根部疼痛,真担心大姨妈会来,后来医生解释,这种情况有的是真来了月经,有的是子宫收缩,有的是胚胎着床后的反应,庆幸的是我们抽血检查后我们怀孕了。
其实每个人的身体状况都不同,试管移植后的感觉也因人而异,生理反应的现象很复杂,虽然有些共同的规律,但是个体的差异也很大,我们能感觉到的变化,在另外人的身上不一定能感觉到,所以,移植后放松心情,移植后的感觉不能作为胚胎着床的成功与失败,还是要在移植后12天去医院抽血化验为准。
Tips:
健康饮食是调节身体的有效方法。要做试管婴儿技术,身体健康非常重要。它决定了试管的成功或失败。因此,饮食问题不容忽视。细节决定成败。具体哪些试管婴儿期间饮食要注意什么呢?可以吃哪些不能吃?这个问题,怀孕和担心好,小编带你详细了解。
试管婴儿助孕饮食注意事项大全,细节决定成败
在吃卵子之前:
在卵子取出操作实施前一周,有必要开始注射。此时,女性朋友应多吃富含蛋白质的食物,以促进卵泡的快速生长。
拿卵子后:
手术完成后,少数女性朋友可能有腹水,所以为了防止腹水,女性朋友应多喝牛奶和橙汁,以利尿液。此外,饮食应以易消化的食物为基础。
移植前:
在胚胎移植之前,所有的女性朋友通常会通过药物来促进排卵。为了避免药物对卵巢的刺激,我们应该多吃富含维生素和蛋白质的食物。
移植后:
移植后,饮食应避免辛辣,避免油腻,此外,有些食物容易引起回避,腹泻不宜多吃。此时,有更多富含维生素C\E和蛋白质的食物是合适的。
做试管婴儿期间饮食禁忌
1.避免辛辣食物。辛辣食物会导致正常人的消化功能紊乱,如胃部不适,消化不良,便秘甚至痤疮。你应该在怀孕前3-6个月戒掉吃辛辣食物的习惯。
2.不要吃高糖食物
怀孕前,夫妻双方,特别是女性,经常吃高糖食物,这些食物很容易引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。
3。避免吃烤牛肉和羊肉
内蒙古和新疆的居民习惯吃烤牛肉和羊肉。研究发现,少数喜欢烤羊肉的女性所生的孩子容易受到伤害。有精神障碍,瘫痪或畸形栓塞,经过调查和现代医学研究,他们是弓形虫感染的受害者。
5。避免食用含咖啡因的食物
咖啡因是一种能激发中枢神经系统的药物。国外研究后,咖啡因被认为是一种影响女性生理的生理变化。物质可以在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例,从而间接抑制子宫内受精卵的着床和发育。
7。避免经常节食
许多现代女性身体苗条,经常饮食,导致身体缺乏某些营养素。如果营养不足,卵子的活力会降低,或者月经会异常,这会使人难以受孕,卵子是否能够受精与其活力有很大的关系。此外,孕前营养不足会影响孕早期形成的胚胎。发展。
8。避免过量饮酒
长期过量饮酒会影响胃肠道的吸收功能,损害肝脏,还会伤害心脏,大脑,肾脏和神经系统,特别是男性。它还会降低精子质量,降低精子质量,改变精子的形状和活动,甚至杀死精子,从而影响受精和胚胎发育。在这种情况下,即使怀孕,也很容易产生先天性精神发育迟滞。和变形的孩子。
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