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来源:http://www.egpse.com  日期:2022-09-25

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最近很多人有在问多囊卵巢,应该如何通过饮食来调理。今天给大家分享关于美国试管婴儿常见调理之多囊卵巢饮食调理。

1. 促排卵期间的饮食

促排卵期间,医生会给女性使用大量的促排卵药物,刺激卵巢同时发育多个卵泡。卵巢容易受到过度刺激,导致腹部出现水肿。因此建议这个阶段,女性少食多餐、饮食清淡,含盐量高的食物少吃,容易刺激到身体;

高脂肪、高热量的食物不要碰,这些食物会对女性身体造成负担,影响到卵细胞的质量;

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咖啡、奶茶、烧烤、麻辣烫等食物不能碰,这些都是有害无利,对女性的肠胃和卵细胞质量影响很大,会影响促排卵顺利运行;

2. 提高男性精子质量的食物

精子影响着胚胎的质量和试管婴儿的成功率,因此在做试管婴儿前男性要自觉调整饮食习惯和生活习惯,改善精子的质量。

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男性首先要戒掉烟酒,抽烟喝酒会影响到男性精子的活性、质量和数量,时间久了会导致男性无精、少精、弱精,甚至排精障碍;

多吃富含维生素的食物,有助提高精子的质量,橙子、橘子、苹果、猕猴桃、胡萝卜等食物对男性有益;

男性每天可以多吃鱼虾、鸡肉、瘦肉、西蓝花等食物,有助于营养均衡,提高精子的质量。

3. 做试管婴儿时女性的饮食

女性在做试管婴儿时,要注意营养均衡,多吃高蛋白和天然激素类食物,有助于排卵后缓解腹水的症状,以及弥补身体所缺的激素;

黄豆、黑豆、豆腐、鱼肉、瘦肉等食物可以多吃,弥补身体所缺的性腺激素,帮助胎儿顺利着床发育,同时还能补充身体需要的营养,让身体更健康,子宫更健康,胎儿发育得更安心;

多吃温补性的蔬菜水果,甘蓝菜、南瓜、西红柿、卷心菜、橙子、苹果、桃子、樱桃等可以多吃,可以补充女性怀孕时需要的各种维生素,防止早期便秘。

胚胎移植后的怀孕中期,孕妇可以多喝骨头汤,多吃含叶酸的食物,给自身和胎儿提供营养,必要时吃一些钙片和叶酸片。

服用卵子前:在服用卵子前一周开始注射。建议多吃富含蛋白质的食物,这有助于促进卵泡的快速生长。多吃卵子,黄豆,鱼虾,牛肉,猪肉等。

服用卵子后:为了防止产卵后腹水,可以喝一些利尿饮料,如鲜榨橙汁和西瓜汁。适合食用粥,面条汤和素食包子等易消化食物,以防止大便干燥。为了避免排便时对腹部过度用力,会对卵巢造成伤害。

移植后:移植后对饮食没有特殊要求,但建议吃高卵白,易消化的食物。许多新鲜胚胎在移植后会有腹水。你可以喝冬瓜汤,鱼汤和橙汁。西瓜汁有助于利尿和增加蛋白质。

夫妻俩要想提高试管婴儿的成功率,必须重视两人的饮食调理,有针对性、分阶段的营养饮食会提高胚胎质量,让胚胎顺利着床,胎儿安心发育。

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